De basis van loslaatcoaching is de Sedona Methode, overgewaaid vanuit de USA naar Nederland. Deze methode is waanzinnig effectief. Daarnaast bestaat loslaatcoaching uit verschillende superkrachtige technieken, zoals ademwerk, mindfulness, meditatie, NLP, healing en heldervoelendheid die ik gecombineerd heb tot een eclectische coaching mix.

Waarvoor gebruik je loslaatcoaching

Om te kunnen omgaan met obstakels. Want het leven bestaat niet alleen uit mooie momenten, dat weet jij ook. Die hindernissen zijn er te nemen. Het gaat er dus om: hoe ga jij om met die obstakels. In het beste geval leren we een mooie les en worden we wijzer, maar als we die negatieve ervaringen vast blijven houden gaat het mis.

Je hebt stress, zit vast in je hoofd, voelt je ongelukkig en je leven/werk/relatie loopt niet lekker. En dan ga je jezelf afsluiten voor positieve gevoelens, gedachten en ervaringen. Dit is waar loslaatcoaching op ingrijpt door middel van een intensief, bevrijdend en zeer helend proces.

Blokkades

Negatieve ballast kan zich op alle lagen van je systeem vastzetten: fysiek (gevoelens, pijn), emotioneel, mentaal (gedachten en overtuigingen) en spiritueel (energie).